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白熊阅读,如何有效地阅读呢?


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阅读困难症,看的慢、记得少,大家是怎么有效阅读的呢?

关于阅读入门,推荐一本书《实用性阅读指南》,里面的内容简单易懂,很适合新手阅读。

读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。 —— 朱熹

《实用性阅读指南》将会告诉你如何提高阅读效率。

大岩俊之,日本有名的读书培训师。曾经一年阅读过300本书,自己研究出了速读的方法。2010年正式创业后,又陆续开发了思维导图,各种记忆术等能力的课,帮助了很多人。现为一名讲师在日本工作。

《实用性阅读指南》将会从效率,笔记,内容,行动,案例这五个方面来介绍读书的方法。

第一章 效率

1.确定读书目的

在日常生活中,做任何事情都需要有一个目标,读书也是如此。读书之前,不妨问问自己,为什么要读书?是想赚很多钱,提高工作效率, 还是因为喜欢看书?“凡事预则立,不预则废”,在看书之前认清楚自己的目的,带着主动意识读书,更容易有所收获。

2.序言+目录+后记

现在市面上有许许多多的书,让人应接不暇。大岩俊之在这里介绍了一种方法,能够帮助人们确认是否购买一本书。

“序言”凝缩了一本书所有的要点,而目录将书中的内容结构化,看完目录,就可以掌握一本书的内容。“后记”上多多少少会写上作者对全书的总结,以及写书的感悟。看了这三个部分,会让你对书有一个大致的了解。

第二章 笔记

思维导图

近年来,有一种特别火的工具,叫做思维导图。“思维导图”是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法,是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。

简单来说,准备一张白纸和几个彩色笔即可完成思维导图。先在白纸中央写下书名,然后分别延展出几个要点,也就是主干。这个主干可以是书的章节名,或者选择自己感觉重要有启发的部分。然后就像大树的主干有多条枝干一样,向四周伸展开来。

第三章 内容

二八定律

美国有一个大学生,他毕业的时候给自己定的期望月薪是1万美元。但是,他的第一份工作是做推销,一个月的工资才1千美元。他做了推销的工作一段时间之后,他把自己的销售业绩加以详细的分析,才发现20%的销售额来源于自己80%的客户,80%的销售额来源于剩下的20%的客户。发现了这个秘密之后,他毅然把自己的36个大客户保留了下来,由自己继续联络和重点突破,其余的小客户就交给公司去跟进。 

集中精力于自己的大客户之后,不到三个月的时间,他的月薪就真的达到了1万美元。这个时候,他已经达到了自己大学毕业时的既定目标,应该满足了,但是,他并没有满足,现在他又有了新的想法。 

没过多久,他就出来自己开了家公司。公司一直遵循他做销售时候总结出来的2/8法则进行管理,最终这家公司成为了美国西海岸最大的一家油漆制造公司,他的名字就叫摩尔。

同样,二八定律也适用于读书,一本书中,重要的部分可能只占20%,不怎么重要的内容可能占了80%左右。那么,我们需要直接找出那20%的重要内容,然后做标记,反复阅读,牢记这部分。这样阅读效率自然而然就得到提高了。

第四章 行动

SMART法则

有个人想中彩票,所以他去求上帝,虔诚祷告:“万能的上帝啊,请您赐福给我,让我中彩票吧”。但是他到去世也没有中彩票。死后灵魂上了天堂,他质问上帝:“为什么我没有中彩票?”上帝无奈地说道:“我可以让你中彩票,但至少你要先去买张彩票吧。”

这个简短的故事无疑说明了行动的重要性,这也是“为什么知道了那么多道理,却仍然过不好这一生”的原因所在,就是人们缺少行动,那改变自然无从谈起了。

大岩俊之在这一章节所强调的就是“行动”。他介绍了SMART法则,帮助人们付诸行动。

根据SMART法则,设定自己的目标。

“SMART”即Specific(具体的)、Measurable(可预见的)、Achievable(可达到的)、Realistic(实际的)、Time-bound(有期限的)每个单词的首字母组成,被称为“SMART法则”。

第五章 案例

读书+自我启发

大岩俊之以自己为例,讲了《思考致富》对他的影响。格式如下:

1.选择此书的理由

2.如何阅读

3.记录下来的内容

4.实践这本书的内容

5.后来如何了

完整讲述了他自己的阅读历程,给读者一定的启发,个人感觉对我有一定的帮助。

最后,总结一下:

1. 确定读书目的,带着主动性阅读,效率更高

2. 序言+目录+后记,了解这些,帮助你掌握整本书的概要

3. 制作思维导图,以结构化形式帮助人加深对书的理解

4. 二八定律,找出书中对你重要的20%,做标记,反复阅读,牢记这部分内容。

5. 根据SMART法则,制定自己的行动计划。

6. 大岩俊之自身案例,让读者得到启发。

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。《实用性阅读指南》介绍的读书方法其实很适合阅读新手,对我个人来说可能收获并不如想象中那么大。但是,当我看到最后大岩俊之自己的例子时,我仍然得到了启发。赶快行动起来吧。利用这些读书方法阅读,你也可以做到一年读300本书!

究竟如何才能做到有效阅读?我认为可以从以下四个方面入手。阅读目的,书籍选择,阅读方法和阅读习惯。

阅读目的


我们清楚阅读一本书无非有这样三种目的,第一种作为消遣,第二种是获取知识,第三种搜集信息。那么,当你想要阅读一本书的时候,请首先思考第一个问题,你的目的是什么?只有清楚的了解自己的阅读目的,我们才能做到有效的阅读。

如果你只想看会书消遣娱乐一下,放松一下身心,那么尽管抽个时间轻松阅读就好,不需刻意记住,只需随着自己的心境,摊开书本,续杯咖啡,享受阅读时光。

如果你的阅读目的是想获取知识并搜集信息的话,那么我们就该好好考虑考虑如何使用正确的阅读方法来推进我们的阅读速度并提高阅读效率。所以这里就涉及到了选书的问题。

书籍的选择


书籍的选择是同我们的阅读目的密不可分的。书籍的分类大体上可分为虚拟类书籍和非虚拟类书籍。虚拟类书籍多指故事性,情节性较强的书,比如小说,散文类书籍,有情节有故事,多数普通读者读这些书籍可能是兴之所至,仅为放松身心,消遣娱乐。非虚拟类书籍多指一些实用类书籍,功能性较强,比如商务类书籍和畅销书等,涉及到的范围也很广泛,如职场,沟通,心理学,商业,广告,教育,阅读,生活等等。当我们读这类书籍时,大多是渴望从书本里获取到一定的知识或者搜集到必要的信息来为己所用,希望得到一定的提升。

因此,阅读前,先确认好你的阅读目的,再选择正确的书籍。

阅读方法

阅读中,我们经常有这样的阅读体验,一本书,读了后一章,就忘了前一章,整本书读下来,完全不知道书中究竟讲了什么内容,所以导致阅读懈怠,产生挫败感。这就是阅读无效率。那么怎样才能做到有效阅读呢?想一想,你的阅读方法正确吗?如何才能做到正确阅读呢?

以我自己的读书经验为例。一本书拿到手,我通常会有以下几步,浏览,略读,详读,笔记。

浏览

一本书拿到手以后,别着急去看正文内容,要学会浏览。先读序言和目录部分,将这两部分内容浏览下来,你会大致明白本书的概要,简介书本的文体,及文章的结构等等,对于后续理解正文内容很有帮助。

略读,详读

当浏览完序言和目录之后,了解了文章的大概结构之后,你根据自己的阅读目的就可以去判断哪些内容是需要你重点理解的,哪些内容则是无关紧要的。也就确定了你自己的阅读节奏。

我们有体验,让你在阅读一本书的时候,总是采用同一种节奏阅读,很容易产生阅读倦怠感,这就需要我们依据目的的不同,采取不同节奏阅读。毕竟一本书于你而言,有些内容是必要的,重要的,有些内容则是无关紧要的,所以,究竟要快速略读,还是仔细详读就取决于你自己的判断。只有阅读节奏得当,张弛有度,我们才会有阅读的愉悦感。

另外,在阅读一本书的时候,请转变一下阅读理念,并不是所有的书都一定要按照章节按照顺序逐字逐句读下来的,尤其是对非虚拟类书籍,当我们是为了搜集某个信息或者获取某个知识而读的某本书,有时候,不必要的内容就略读或忽略,直接确定自己的阅读关键词,搜索关键词来进行阅读,这个是阅读有效的一个重要因子。

笔记

要想有效阅读,一定要记住,做笔记。俗话说,好记性不如烂笔头。读完一本书,除非记忆超群的人,否则很难记住全书的内容。所以改变学生时代的读书思维,不要追求记住书中所有内容,而要学会记录,做笔记。将书中精彩片段以及对你有深刻感触的内容摘录下来,并及时记录下你当时的阅读心境。

要讲究做笔记的方法,学会尽量简洁的做笔记。日本作家印南敦史在他的快速阅读术一书中,有讲到一种笔记方法,一行采集法。

一行采集书中精彩片段,之后选择精彩片段中的最精彩的一句,叫一行精华,然后再写下你的一行评论。之所以,只能是一行,就是强调要尽量简洁的去记录书中的精彩内容,并简短的写下自己阅读那瞬间的感悟,避免遗忘。我们都知道在阅读过程中,有些想法,感触稍纵即逝,不及时记录,过后就忘了,这也是好多人阅读无效的因素之一。

所以,想要有效阅读,就要学会做阅读笔记。

阅读习惯


多数人阅读无效很重要的一个原因是阅读习惯的问题。没有养成良好的阅读习惯,三天打鱼两天撒网,最后读着读着就兴趣索然了。

所以,想要有效的阅读,请先改变你的阅读习惯。

2. 阅读场所。进行阅读的时候,最好能将你的阅读场所确定下来,然后尽量选择令你舒适的阅读姿势。比如,在家里,你可以选择书房,或者光线好的地方进行固定阅读。如果是在工作的空档时间,选择一处安静的适合阅读的地方进行阅读。只有当你固定下阅读时间和阅读场所,并坚持这么做下来。久而久之,你的大脑里会到了固定的时间点会自动提醒你该阅读了。这有利于养成良好阅读习惯。

3. 以上两点习惯必须要坚定不移的执行下去。要坚持每天阅读。否则,你的阅读计划很容易就失败了,也就谈不上有效阅读了。

综上,想要做到有效阅读,不仅要确定好你的阅读目的,选好正确的书籍,养成良好的阅读习惯,更重要的一点是要使用正确的阅读方法。只有方法正确才能做到事半功倍。